Saturs
Katrā laulībā ir kāpumi un kritumi. Neatkarīgi no tā, vai tie ir jūsu bērna pirmie soļi, vai brīdī, kad saprotat, ka varat pateikt partnerim visus savus noslēpumus un vienmēr saņemt atbalstu, dažas laulības daļas ir pārāk skaistas un vērtīgas vārdiem.
No otras puses, katras attiecības var paklupt uz dažām grūtībām, kas ir kaut kas, ko jūs varat sagaidīt, un kaut kas, ko dzīve galu galā jums kalpo.
Dažas traumas un saspringtus notikumus īsti nevar ietekmēt. Viss, sākot no neveiksmes darbā līdz bērna zaudēšanai, var izraisīt sāpes un skumjas, kas var izraisīt izolāciju no partnera.
Ja jūtaties atdalīta no tuvākās personas, var rasties vientulība, zems pašvērtējums un pat dažas garīgās veselības problēmas.
Sociālā izolācija var ietekmēt jūsu laulību un jūsu attiecības ar mīļajiem. Laulības un sociālās izolācijas sajaukums ir katastrofas recepte.
Te ir daži sociālās izolācijas cēloņi laulībā, tā ietekmi uz laulību, kā arī dažus ieteikumus, kā lietas uzlabot.
Partneru aizņemtība
Kad jūs nolemjat precēties, jūs to darāt, lai nebūtu viens vai vientuļš. Jūs apsolāt savam partnerim vienmēr būt viņiem blakus, un viņi jums sola to pašu.
Tomēr, tiklīdz kāzu viesi dodas prom, sākas realitāte. Fakts ir tāds, ka katram no jums ir savi pienākumi un uzdevumi, it īpaši, ja abi strādājat.
Tad nav pārsteidzoši, ka viens vai pat abi partneri attiecībās sāk justies vientuļi un izolēti.
Vienam no jums varētu šķist, ka otrs viņu izslēdz no savas dzīves, kas nav pilnīgi nepatiesi.
Jūs vienkārši esat izslēgts no viņu dzīves daļas, kas pieder viņu karjerai. Un kopš tā laika cilvēkam bieži ir grūti atzīt, ka jūtas izolēts, tas var palikt nepamanīts viņu partnerim.
Pāru nespēja sazināties viņu jūtas ir galvenais sociālās izolācijas cēlonis laulībā.
Pat ja viņi saprot, ka kaut kas nav kārtībā, viņi, iespējams, nevar precīzi noteikt, kas tas ir. Lielāko daļu šo problēmu var izvairīties, regulāri un godīgi sarunājoties.
Ja redzat, ka jūsu partnerim kaut kas traucē, tuvojieties viņam un jautājiet, kas tas ir, bet bez jebkāda sprieduma un apsūdzības jūsu balsī.
Varbūt, ja jūs viņiem pastāstītu par savu darba dienu un situācijām, kurās atrodaties, un ja jūs lūgtu viņiem padomu, kā rīkoties šajās situācijās, lietas varētu uzlaboties, un viņi varētu justies vairāk iekļauti, mazāk vientuļi un izolēti.
Sapratnes trūkums
Ir miljons iemeslu, kādēļ cilvēkam šķiet, ka partneris viņus nesaprot. Dažos gadījumos tā ir taisnība, bet citos izolāciju rada tikai personas subjektīvās jūtas un bailes.
Viens no iespējamiem iemesliem ir tas, ka kāds no jums ir piedzīvojis kādu dzīves mainīšanas pieredzi.
Piemēram, ja kādam no partneriem ir noticis nelaimes gadījums, kas viņus jebkādā veidā padara invalīdus, tas var likt viņiem cīnīties ne tikai ar invaliditāti.
Pat ja viņu laulātais dara visu iespējamo, lai palīdzētu un atvieglotu lietas. Partneris ar invaliditāti joprojām var justies kā viens ar savām domām un emocijām.
Neskatoties uz viņu mīļotā centieniem, viņu vārdā nav patiesas sapratnes.
No otras puses, otram partnerim varētu šķist, ka viņi ļoti cenšas panākt, lai viss izdotos, taču joprojām tiek izslēgts.
Šādos gadījumos, iespējams, jūs varētu meklēt kādu palīdzību. Mūsdienās ir daži noderīgi invaliditātes kursi, kas ļautu jums atjaunot savienojumu, palielināt savu sapratni vienam par otru un uzlabot savu dzīves kvalitāti.
Šie kursi var arī sagatavot partneri invalīdu karjerai, kas varētu padarīt viņu laimīgāku un piepildītāku, tādējādi veicinot labāku atmosfēru mājās, kurā dažas problēmas var vieglāk atrisināt.
Fokusa maiņa
Kad pārim ir kopīgs bērns, bērna piedzimšanas brīdis var jūs pārņemt ar prieku un bezgalīgu mīlestību.
Un, lai gan jūs abi dievināt savu bērnu un, iespējams, strādāsit kopā, lai viņu audzinātu pēc iespējas labāk, var notikt vēl kaut kas.
Pat ja jūs abi esat nodarbināti, jūs atradīsit veidu, kā pielāgot savu darba laiku, lai pēc iespējas vairāk laika pavadītu kopā ar bērnu.
Šī uzmanības maiņa no laulības un viens otra uz bērnu var ietekmēt laulību un novest pie viena vai abu no jums izolācijas.
Domājot, ka viss pāries vai atgriezīsies normālā stāvoklī, kad būsiet pieradis pie jaunās situācijas, patiesībā var pasliktināt situāciju.
Ir svarīgi, lai sāciet strādāt pie problēmām, tiklīdz pamanāt, ka tās pastāv.
Lai gan tas dažādiem pāriem atšķiras, daži vispārīgi ieteikumi būtu šādi atrastaktivitātes, kuras varat darīt kopā ar savu bērnu, kā arī veltīt laiku vienatnei.
Saņemot auklīti vai lai kāds no vecākiem rūpējas par bērnu, kamēr jūs gejiet ārā un dariet kaut ko patīkamu un jēgpilni kopā var palīdzēt tuvināties vienam otram un justies mazāk izolēti savā laulībā.
Ja jūs par to uztraucaties jūsu izolācija var sabojāt jūsu attiecības un tev izmaksās jūsu laulība, runājiet ar savu laulāto vai meklējiet palīdzību no terapeita.
Problēmu risināšana un risināšana var uzlabot situāciju un palīdzēt tikt galā ar visu, kas traucē jums vai jūsu partnerim.